从盐水漱口到嚼茶叶，爸妈传授的护牙 “土方” 流传多年。这些方法究竟是经验之谈还是认知误区?通过科学分析，带你看清真相。

每天认真刷牙是保护牙齿的基础，但除了牙刷，生活中还有一些天然食物能在食用时帮助清洁牙齿。它们通过独特的质地和口感，像 “天然牙刷” 一样带走牙齿表面的食物残渣，...

　不少人习惯在两餐之间吃点零食些零食可能给牙齿带来负担。其实，把零食换成对牙齿有益的种类，既能满足口腹之欲，又能帮助牙齿维持坚固状态，一举两得。

孩子爱吃糖果牙风险。其实，用一些天然健康的零食替代糖果，既能满足孩子的口腹之欲，又能帮助保护牙齿，家长不妨多给孩子准备这些食物。

　牙齿松动时想拔掉了事。其实，牙齿松动的原因有很多，并非所有松动都需要拔除，盲目拔牙可能错过保留牙齿的机会。了解牙齿松动的原因和应对方法，才能做出合适的选择。

缺牙是影响老年人日常生活的重要原因，往往由于外伤、龋齿、牙周病、颌骨肿瘤手术后或发育障碍等原因引起。考虑到口腔健康的因素，建议老年人在缺牙后尽早前往正规口腔医疗...

涂氟，即将氟化物涂在牙齿表面，形成一层 “保护膜”，增强牙齿抵抗蛀牙的能力。那它适合哪些人呢?

智齿位于口腔最深处，因清洁难度大、生长空间不足等问题，成为口腔炎症的高发区域。做好以下预防措施，可有效降低智齿发炎风险;若已出现炎症，掌握正确处理方法能快速缓解...

　宝宝乳牙要刷吗?当然要!乳牙一旦长出，就会接触食物残渣和细菌，容易藏污纳垢，影响牙齿健康。乳牙健康关乎孩子咀嚼、发音和颌骨发育，养成良好刷牙习惯，能让孩子受益...

在吃酸一点的水果时，或者用冷水刷牙时牙齿会酸软难受，这可能是牙齿给你发出的求救信号除了牙齿敏感，还有可能是以下的问题!