吃饭时饭菜总往牙缝里钻，剔半天还剔不干净，不少人：“塞牙是不是小事?不管它行不行?” 其实塞牙就像衣服里进了沙子，不及时弄出来会磨得慌，时间久了还可能伤牙龈。咱...

不少人开始矫正后就盼着：“啥时候能看到牙齿变整齐?” 其实这就像养花，从播种到开花得看品种和养护。

不少人刷牙或吃饭时，隐约觉得牙齿 “咬得不得劲”，但说不出具体哪里不对。其实咬合不正就像齿轮没卡准，虽然不疼不痒，却能从日常细节里看出端倪。咱们对照这些表现，你...

不少人纠结：“电动牙刷看着高级，是不是比手动的更护牙?” 其实这俩就像自动挡和手动挡汽车，没有绝对的 “更好”，只有 “更适合”。选对了能把牙齿刷得干干净净，选...

不少人对洗牙总有顾虑：“洗了牙会不会牙缝变大?是不是会把牙釉质洗掉?” 其实洗牙就像给牙齿 “做深度清洁”，正规操作只会保护牙齿，这些误区大多是因为不了解原理。

　　不少人刷牙时会盯着镜子看：“我的上牙总盖住下牙一点，这算正常吗?” 其实上牙包下牙就像盖子盖杯子，盖得太松或太紧都不行，得有个 “合适的度”。咱们先说说啥是...

“乳牙掉了就掉了，蛀了也无所谓，等恒牙长出来再说。”这是许多家长的心声，甚至有人觉得：“反正是‘临时的’，坏了也没关系。”但，真的是这样吗?答案，绝对不是!乳牙...

刷牙时吐出的泡沫里，藏着无数你看不见的敌人牙菌斑。这种黏附在牙齿表面的细菌生物膜，正是蛀牙、牙龈出血的根源。

刷牙出血可不是小问题!别以为只是 “上火”，很可能是这些日常坏习惯悄悄伤害牙龈，快来看看你中招了没?

饭后及时清洁牙齿能有效预防口腔疾病，但顺序错了可能事倍功半。正确的清洁顺序应遵循以下步骤