不少人牙齿遇到冷热酸甜就瞬间传来一阵刺痛，缓几秒才能恢复，第一反应就是去超市买各种脱敏牙膏，刷了好几个月症状却一点没好转，甚至敏感越来越严重。牙齿敏感不是一个独立的疾病，它只是牙齿发出的“求救信号”，背后藏着很多不同的病因，单靠脱敏牙膏没法解决所有问题。

　　最常见的引发敏感的原因是楔状缺损，长期横向暴力刷牙，会在牙齿靠近牙龈的位置磨出一道深深的小凹槽，直接暴露里面的牙本质小管，外界刺激一接触就会产生明显刺痛。这种情况靠脱敏牙膏只能暂时缓解表面症状，缺损的位置不会自行长好，必须通过树脂充填把缺损补上，才能彻底隔绝刺激。

　　除此之外，中重度牙周炎导致的牙龈萎缩、牙根暴露，长期夜磨牙造成的牙釉质磨损，牙隐裂深入到牙本质层，这些问题都会引发牙齿敏感。如果不去除根本病因，只靠脱敏牙膏刷牙，根本没法阻止问题继续加重，最后甚至会发展成牙髓炎，出现自发剧烈疼痛。

　　想要彻底解决牙齿敏感，先到口腔机构做全面检查，找到敏感的根源再针对性处理。日常要改掉横向刷牙的习惯，用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙齿，夜磨牙人群要定制夜磨牙垫保护牙面，避免牙釉质持续磨损。轻度敏感可以配合使用正规脱敏牙膏坚持刷牙，两周左右就能明显缓解症状。