种植牙术后通常需要等待 24 小时才能开始刷牙，具体正常刷牙的时间需根据术后恢复情况调整，术后 1-2 周可逐渐过渡到正常刷牙方式，期间需注意刷牙力度与工具选择，避免刺激种植区域，影响伤口愈合。

　　术后 24 小时内禁止刷牙，是为保护种植区域的血凝块。种植牙植入后，种植体与牙槽骨之间会形成血凝块，血凝块是伤口愈合的基础，能促进骨组织与种植体的结合(骨结合)。术后 24 小时内刷牙，尤其是刷种植区域，可能导致血凝块脱落，引发 “干槽症”，出现伤口感染、疼痛、愈合延迟等问题，因此术后 24 小时内仅需用温和的漱口水(如生理盐水、医生开具的专用漱口水)轻轻漱口，保持口腔清洁，避免用力漱口或用舌头舔舐种植区域。

　　术后 24 小时至 1 周，可轻柔刷牙，避免刺激种植区域。此时可使用软毛牙刷(刷毛硬度为软毛)，刷牙时避开种植体周围的牙龈伤口，仅清洁其他牙齿，刷牙力度需轻柔(如比平时刷牙力度轻 1/2)，避免横向刷牙，采用竖刷法或巴氏刷牙法，防止刺激种植区域。若种植区域有轻微肿胀或疼痛，可继续使用漱口水，减少细菌滋生，促进伤口愈合，期间避免食用过硬、过黏的食物(如坚果、年糕)，防止食物残渣堆积或刺激种植体。

　　术后 1-2 周，若种植区域伤口愈合良好(无红肿、渗液、疼痛)，可逐渐过渡到正常刷牙。此时可使用软毛牙刷清洁种植体周围区域，刷牙力度可逐渐恢复正常，但仍需避免过度用力，可配合使用牙缝刷或冲牙器(水压调至中低档)，清洁种植体与牙龈之间的间隙，减少食物残渣堆积，预防种植体周围炎。术后 1 个月内，避免使用硬毛牙刷或电动牙刷的强力模式，防止对种植体与骨组织的结合造成影响。

　　术后需定期复查(如术后 1 周、1 个月、3 个月)，医生会检查种植区域的愈合情况，评估骨结合进度，根据恢复情况调整刷牙建议。若术后出现种植区域持续红肿、疼痛、出血等异常，需及时就医，排查是否存在感染或其他并发症。总体而言，种植牙术后 24 小时可开始轻柔刷牙，1-2 周逐渐恢复正常，科学刷牙与定期复查是保障种植体长期稳定的关键，避免因不当刷牙影响术后恢复。