换牙是孩子成长的必经阶段，却暗藏诸多隐患。不少家长因错误做法，反而让孩子牙齿 “长歪”“长残”。这 5 个常见误区，正在悄悄影响孩子的口腔健康，赶紧自查!

　　一、乳牙蛀了不用管，反正会换牙?

　　许多家长觉得乳牙会脱落，蛀了也没关系。但乳牙龋坏危害远比想象中严重：疼痛会影响孩子咀嚼和进食，进而导致营养摄入不足;龋洞若不及时处理，细菌可能侵入牙髓，引发炎症;更重要的是，乳牙过早脱落或龋坏，会导致恒牙萌出空间不足，造成牙齿排列不齐，后期矫正难度和成本都会增加。即便乳牙即将脱落，出现蛀洞也应及时就医，避免影响恒牙生长。

　　二、恒牙萌出，乳牙不掉就硬拔?

　　换牙期常出现 “双排牙” 现象 —— 恒牙已长出，乳牙却迟迟不掉。家长心急之下，可能直接上手拔乳牙，或让孩子用舌头反复顶牙。这种做法风险极高：自行拔牙易引发牙龈出血、感染;孩子过度用舌头顶牙，会改变牙齿受力方向，导致恒牙歪斜。遇到 “双排牙”，应带孩子到正规机构检查，由专业人员判断是否需要拔除乳牙，为恒牙腾出生长空间。

　　三、忽视口腔清洁，觉得孩子小没关系?

　　换牙期孩子牙齿缝隙增大，食物残渣更易残留，若不及时清洁，细菌大量滋生会加速龋齿。但部分家长因孩子刷牙不熟练，或觉得 “乳牙清洁不重要”，未督促孩子认真刷牙。正确做法是从换牙初期开始，帮助孩子掌握巴氏刷牙法，每天早晚至少刷牙 2 分钟;饭后使用儿童牙线或漱口水清理牙缝，培养良好的口腔卫生习惯。

　　四、给孩子吃太软的食物，影响牙齿发育?

　　精细软烂的食物(如米粥、蛋糕)虽方便孩子咀嚼，但不利于乳牙脱落和恒牙生长。乳牙长期缺乏啃咬锻炼，牙根吸收缓慢，会导致乳牙滞留;同时，咀嚼力不足还会影响颌骨发育，使牙弓空间变窄，增加恒牙拥挤风险。换牙期应适当给孩子提供苹果、玉米、坚果(碾碎)等稍带硬度的食物，帮助乳牙自然脱落，刺激颌骨和恒牙正常生长。

　　五、发现牙齿不齐，等换完牙再矫正?

　　有些孩子换牙后出现 “地包天”“龅牙” 等问题，家长误以为 “等换完牙再矫正也不迟”。但部分错颌畸形(如反颌)若不及时干预，会随着生长发育加重，错过最佳矫正期(通常在 6-12 岁)，后期治疗难度和费用都会大幅增加。若发现孩子牙齿排列异常、咬合错位或面型改变，应尽早咨询专业人士，评估是否需要早期干预。

　　科学引导，守护孩子笑容

　　换牙期是孩子牙齿发育的关键阶段，每一个错误都可能影响孩子未来的口腔健康。避开以上误区，从重视乳牙护理、科学清洁，到合理饮食、及时干预，才能为孩子的恒牙生长打下坚实基础。别让疏忽成为遗憾，用正确的方法，帮助孩子长出一口整齐健康的好牙!