做完激光牙齿美白后，需要注意以下事项以确保美白效果的持久性和口腔健康：

一、饮食注意事项

1.避免染色食物：在激光美白后的24小时内，牙齿容易再染上有色物质，因此应避免喝冷热饮、食用刺激性及深色食物，如茶、咖啡、可乐、红酒、槟榔、麻辣火锅等。同时，也要避免吸烟，因为烟雾中的色素也可能对牙齿造成染色。

2.选择白色或无色食物：在激光美白后的初期，建议选择白色或无色食物，以减少对牙齿的染色风险。

二、口腔清洁护理

1.认真刷牙：每天早晚要认真刷牙，每次刷牙时间不低于3分钟。刷牙时要使用软毛牙刷，并采用正确的刷牙方法，以确保牙齿的每一个面都能得到充分的清洁。

2.饭后漱口：每次饭后要及时漱口，以清除口腔内的食物残渣和细菌，减少口腔炎症的发生。

3.使用牙线和牙间隙刷：除了刷牙外，还可以使用牙线和牙间隙刷来清洁牙齿之间的缝隙，这些区域是牙刷难以触及的。

三、关注牙齿敏感问题

1.减轻敏感：部分患者在激光美白后可能会出现牙齿敏感、牙痛等现象，这通常是由于漂白剂对牙齿的刺激作用所致。这些不适症状一般会在几天内逐渐减轻消退，无需过度紧张。

2.使用脱敏牙膏：如果敏感症状较为明显，可以在医生的指导下使用脱敏牙膏来缓解症状。

四、其他注意事项

1.定期复诊：激光美白后，建议定期复诊，以便医生及时了解患者的口腔状况，并对美白效果进行评估。

2.避免硬物：激光美白后的牙齿相对较为脆弱，应避免咬食硬物，以免对牙齿造成损伤。

3.继续使用家用美白剂：为了达到更好的美白效果，部分医生可能会建议患者在术后第二三天开始，连续一周在家中使用家用美白剂，以巩固和加强美白效果。

总之，做完激光牙齿美白后，患者需要注意饮食、口腔清洁护理、牙齿敏感问题以及其他相关事项，以确保美白效果的持久性和口腔健康。同时，也要遵循医生的建议和指导，定期复诊并积极配合治疗。