在青少年时期，长蛀牙并不罕见，许多年轻人可能会经历因蛀牙引起的剧烈牙疼。长时间忽视长蛀牙可能导致牙齿疼痛加剧，甚至影响日常生活。那么，面对青少年长蛀牙引起的牙疼，我们该怎么办呢?

1. 及时就医

当牙疼发作时，青少年应该及时就医。寻求专业牙医的帮助是解决问题的第一步。牙医会通过检查判断蛀牙的严重程度，并制定相应的治疗方案。

2. 遵医嘱进行治疗

在接受牙医治疗后，青少年应该严格遵守医嘱进行治疗。可能需要进行补牙、洗牙等治疗措施，以消除疼痛并预防蛀牙的进一步发展。

3. 保持口腔卫生

长蛀牙的一个重要原因是口腔卫生不佳。青少年应养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、使用漱口水等，有助于预防蛀牙的发生。

4. 注意饮食习惯

饮食对牙齿健康有着重要影响。青少年应该减少高糖、高酸、高碳水化合物的食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果等有益牙齿的食物，有助于减少蛀牙的风险。

5. 避免坏习惯

一些坏习惯也可能导致蛀牙加剧，例如咬指甲、咬笔头等行为会损害牙齿。青少年应该养成良好的生活习惯，避免这些对牙齿有害的行为。

6. 定期复诊检查

即使治疗结束，青少年也应该定期复诊检查，确保牙齿的健康状况。及时发现问题，及时处理，有助于避免长蛀牙再次引起严重的牙疼痛。

综上所述，青少年长蛀牙引起的牙疼是可以得到缓解和控制的。关键在于及时就医、科学治疗、保持良好的口腔卫生和饮食习惯，并避免一些不良习惯。只要青少年能够重视牙齿健康，采取正确的预防和治疗措施，牙疼问题就能够得到有效的解决。