蛀牙，也称为龋齿，是一种常见的口腔疾病。它通常是由于口腔卫生不良，导致牙齿表面受到细菌侵蚀，形成龋洞。如果龋洞不断扩大，终会导致牙齿的损坏和脱落。

　　当蛀牙出现牙洞时，首先要做的是及时就医。牙医会进行诊断，确定龋洞的位置、大小和深度，然后制定合适的调节计划。对于较小的龋洞，可以通过填充材料来修复。填充材料可以有效地恢复牙齿的形状和功能，同时防止细菌进一步侵蚀。如果龋洞较深或已经影响到牙髓，可能需要进行更复杂的牙髓调节。

　　在等待就医期间，你可以采取以下措施来缓解蛀牙带来的不适：

　　保持口腔清洁：坚持每天刷牙和使用牙线清洁牙齿。这有助于去除牙齿表面的细菌和食物残渣，减少进一步侵蚀的机会。

　　避免刺激物：尽量避免食用过冷、过热或刺激性的食物。这些食物可能会刺激牙齿，加重疼痛。

　　定期检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的口腔问题。这有助于预防蛀牙的发生和恶化。

　　使用抗敏感牙膏：如果龋洞已经深入到牙本质，可能会引起牙齿敏感。使用抗敏感牙膏可以帮助缓解不适。

　　避免用龋洞咀嚼：尽量避免使用龋洞一侧的牙齿进行咀嚼，以减轻疼痛和防止进一步损坏。

　　总之，对于蛀牙有牙洞的情况，及时就医是重要的。通过专业调节和自己的努力，你可以有效地控制蛀牙的发展，恢复口腔健康。同时，保持良好的口腔卫生习惯和生活方式，可以有效预防蛀牙的发生和复发。